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En esta sección te informaremos de nuestras últimasnovedades. Aquí encontrarás toda la información de última hora referente a Pilates Sebrango

Talleres de Mindfulness

Toma las riendas de tu mente y tus emociones Recupera tu poder interno y tu estado de paz. Mindfulness significa Atención Plena de la Mente. Se utilizan una serie de técnicas de meditación Oriental y de la psicología transpersonal, para conseguir trascender los... leer más

clase de pilates para niños

El creciente sedentarismo, la falta de actividad y de tiempo en nuestras rutinas han favorecido un cambio de hábitos en nuestros niños que en ocasiones no les favorecen en absoluto. Pilates para niños aporta muchos beneficios que palían en ocasiones este tipo de... leer más

nueva actividad Yoga

Ya ha comenzado una nueva temporada en nuestro estudio! Estamos encantados de continuar con nuestras clases y también de presentaros una nueva actividad de la mano de Anna Lladós. ¿Conocéis el yoga flow o dinámico? ¿Yoga tradicional? Podremos disfrutar de ambos a... leer más